Raw nyponpraliner - näringsrik och läcker gåva till Alla hjärtans dag
Nypon – C-vitaminboost för kropp och själ
Nypon är små men kraftfulla när det kommer till att bidra med C-vitamin och antioxidanter. Du kan ta del av nyttigheterna som nypon har att erbjuda på flera olika sätt, men för att göra livet lite enklare rekommenderar vi nyponpulver. Det är ett utmärkt tillskott till din matlagning och bakning.
Du kan blanda nyponpulver med smör, oljor eller sötningsmedel för att skapa hälsosamma och läckra råa delikatesser. Varför inte prova att tillsätta nyponpulver i smoothies, gröt eller som ett extra kick i dina bakverk? Det ger inte bara en naturlig sötma utan också en vacker färg och en näringsboost.
Recept - Raw nyponpraliner
Inspireras av dessa raw nyponpraliner för att skapa en hälsosam överraskning till Alla hjärtans dag. Här är ett enkelt recept för 20 små nyponpraliner:
Ingredienser
1 1/2 dl kokosnötsmör eller kokosolja
1/2 dl raw kakaopulver
1/2 dl nyponpulver
1/2-1 dl kokossocker eller annan sötning som ljus agavesirap
1 tsk äkta vaniljpulver
1 nypa himalayasalt, finmalt
Extra nyponpulver och kokossocker för dekoration
Gör så här
- Smält kokossmöret försiktigt på låg värme.
- Blanda smöret med övriga ingredienser till en jämn massa.
- Kyl massan så att den blir formbar.
- Forma små bollar och rulla i en blandning av kokossocker och nyponpulver.
- Förvara i kylen och njut av dem som en energigivande godbit.
Tips
- Du kan göra pralinerna med vanlig mörk choklad eller raw kakaomassa också. Smält choklad/kakao i mikro eller vattenbad på låg värme. Tillsätt kokossmör och sedan övriga ingredienser och blanda väl.
- Du kan också göra pralinerna med andra fruktpulver. Testa gärna med hallon-, blåbär- eller jordgubbspulver.
- Om du vill ha praliner med lite mer tuggmotstånd, kan du tillsätta riven kokos.
Raw nyponpraliner - kärleksfull gåva till någon du tycker om
Dessa raw nyponpraliner är inte bara ett smakfullt inslag på Alla hjärtans dag, de är också en kärleksfull gest till dig själv eller någon du tycker om. Utforska världen av nypon och låt dem bli en naturlig del av din hälsosamma livsstil. Veganska, rawfood och fulla av nyttigheter - dessa praliner är den perfekta kombinationen av kärlek och hälsa.
