Så gör du smoothie bowl med banan, kakao & cashewsmör
Varför är cashewsmör en favorit i smoothie bowls?
Cashewsmör är inte bara gott, utan även otroligt mångsidigt. Med sin lena konsistens och nötiga smak förhöjer det vilken smoothie & smoothie bowl som helst. Det bidrar med en naturlig sötma och krämighet som gör att det känns lite extra lyxigt. Dessutom är cashewsmör ett fantastiskt alternativ för dig som vill ha ett naturligt och ekologiskt livsmedel utan tillsatser.
Att kombinera cashewsmör med frukt som banan och kakao skapar en smakupplevelse som påminner om en läcker dessert – men som passar lika bra till frukost eller mellanmål. Med sin mångsidighet blir cashewsmör en stapelvara i alla veganska och växtbaserade kök.
Tips för att göra en perfekt smoothie bowl
Grunden
Använd frysta frukter eller bär för att få till den rätta tjocka konsistensen. Mango, banan och avokado är fantastiska alternativ.
Smakbas
Välj växtbaserad mjölk eller ekologisk juice för att blanda ihop ingredienserna. Vill du ha extra krämighet? Prova kokosmjölk!
Toppings
Det är här som magin sker! Förutom att du kan tillsätta frukt och nötter är det ett perfekt tillfälle att leka med texturer. Granola, chiafrön, kokosflingor eller cashewsmör – möjligheterna är oändliga.
Recept - Smoothie bowl med banan, kakao och cashewsmör
Det här “smoothie bowl”-receptet är enkelt, snabbt och ljuvligt gott. Perfekt för dig som vill testa något nytt och samtidigt njuta av en ekologisk, naturlig frukost.
Ingredienser
2 frysta bananer
2 msk kakao
1 dl mandelmjölk
1 tsk lönnsirap (valfritt)
En nypa himalayasalt
Toppings
Skivad banan
Granola
1 msk cashewsmör
1 tsk chiafrön
Gör så här
- Lägg de frysta bananerna, kakaon, mandelmjölken, lönnsirapen och saltet i en mixer. Mixa tills smeten är helt slät och krämig.
- Häll smeten i en skål och toppa med skivad banan, granola, cashewsmör och chiafrön.
- Njut direkt med en sked och känn hur dagens startar på allra bästa sätt!
Prova detta läckra recept redan idag
Smoothie bowls är inte bara en frukost – de är en upplevelse. Testa det här receptet och hitta din egen favoritkombination av ingredienser. Och glöm inte att lägga till en klick cashewsmör för den där extra touchen av magi. Lycka till i köket och kom ihåg att alltid välja ekologiskt när du kan - smaklig måltid!
