Svarta bönor är milda och lena i smaken. Gott i grytor, soppor och vegetariska biffar. Du kan också blanda de kokta bönorna i en sallad. Tänk på att svarta bönor kan fälla ut en del av sin färg i vattnet. Koka dem alltså inte tillsammans med t.ex. vita bönor. När de är kokta, häll på lite olja, rör runt – nu kan du blanda med andra bönor!
Bönor Svarta EKO 1kg
2 Omdömen- Produktbeskrivning
-
- Ingredienser & Information
Ingredienser/Ingredients/Zutaten/Ainekset:
(SE) Ekologiska Svarta Kidneybönor (Phaseolus vulgaris). (GB) Organic Black Kidney Beans. (D) Bio Kidneybohnen schwarz. (DK) Økologiske Sorte Kidneybønner. (FI) Luomu Mustapapu.Ursprungsland/Origin/Herkunft/Oprindelse/Alkuperå:
Kina/China/Kiina, Etiopien/Ethiopia/Äthiopien/Etiopia, Andra ursprung möjliga på grund av tillgänglighet/Other origins possible due to availability/Andere Ursprünge je nach Verfügbarkeit möglich/Andre oprindelser er mulige på grund af tilgængelighed/Muu alkuperä mahdollinen saatavuuden mukaan.Tillredning/Preparation/Vorbereitung/Forberedelse/Valmistautuminen:
(SE) Blötlägg 250 g bönor över natten. Koka i nytt vatten på svag värme i ca. 50 minuter eller tills bönorna blir mjuka. (GB) Soak 250g beans overnight. Boil in new water on low heat for approx. 50 minutes, or until the beans are soft. (D) 250g Bohnen über Nacht einweichen. In neuem Wasser bei schwacher Hitze ca. 50 Minuten oder bis die Bohnen weich sind. (DK) Læg 250 g bønner i blød natten over. Kog i nyt vand ved svag varme i ca. 50 minutter eller indtil bønnerne er bløde. (FI) Liota 250 g papuja yön yli. Keitä uudessa vedessä miedolla lämmöllä n. 50 minuuttia tai kunnes pavut ovat pehmeitä.Näringsvärde per 100g/Nutritional values per 100g/Nährwertangaben pro 100g/Næringsindhold per 100g/Ravintosisältö per 100g: Energi/Calorific value/Brennwert/Energiaa: 1317kJ/315kcal Fett/Fat/Fedt/Rasvaa: 0,9g - varav mättat fett/saturated fatty acids/gesättigte Fettsauren/mættede fedtsyrer/tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,2g Kolhydrater/Carbohydrates/Kohlenhydrate/Kulhydrater/Hiilihydraatteja: 47,7g - varav sockerarter/of which sugar/davon Zucker/ hvoraf sukker/joista sokereita: 2,1g Fiber/Ballaststoffe/Kuitu: 15,5g Protein/Eiweiß/Proteiinia: 21,2g Salt/Salz/Suolaa: 0,022g Förvaring/Storage/Lagerung/Opbevaring/Varastointi:
Torrt och svalt/Dry and cool/Trocken und kühl/Tørt og køligt/Kuiva ja viileä.- Mer information
- Egenskaper
-
Certifikat: EU Organic Form: Hel Förvaring: Skafferi (torrt & svalt) Process: Råtorkad - Specifikationer
-
Lagerstatus:Jämförpris:Frakt: Klass 2 - max 0,5 kg
- Betyg:
-
Sofi Nilsson | 2024-02-060 | 0Toppenbra!!Sofi Nilsson | 2024-02-060 | 0Toppen!! ♡